Kiné & Sage-Femme
Aqua-Kin
Cours de natation enfants | AquaSport | Renforcement musculaire & Gym douce | Rééducation
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Balnéothérapie
La balnéothérapie est une approche thérapeutique qui utilise les bienfaits de l’eau. Elle est souvent utilisée pour soulager le stress, réduire les tensions musculaires et favoriser la relaxation.
Sur ordonnance médicale, vous êtes encadrés par un kinésithérapeute, la séance dure 45 min. Nous travaillons l’ensemble des groupes musculaires.
- eau à 30°
- rééducation adapté à la pathologie
Comment prendre rendez-vous ?
Sur Doctolib : voici le lien
Secrétariat
Préparation à la naissance en danse
Margaux Latour, sage-femme diplomée d’Etat en 2017 et danseuse depuis de nombreuses années, vous propose une nouveauté chez Aqua-Kin à Lille près de La Madeleine et Marcq-en-Baroeul : la préparation à la naissance en danse.
Encore peu développée, la danse prénatale vous permettra de garder une activité physique, pendant la grossesse :
– entretenir votre cardio et donc diminuer votre essoufflement dans les activités de la vie quotidienne,
– limiter votre prise de poids,
– et continuer à faire bouger vos articulations.
Petit plus : le travail et la mobilité que l’on créera sur votre bassin vous aideront le jour de votre accouchement.
La danse bercera votre bébé par le mouvement et lui permettra de développer sa future oreille musicale et son sens du groove !
Avec Margaux, vous associerez l’apprentissage d’une chorégraphie, mais aussi quelques étirements, travail du bassin, et respiration en fin de séance.
Bien sûr chacune a son rythme, le plus important étant de passer un excellent moment ensemble, dans la bienveillance et l’amusement !
Où ?
Au centre Aqua-kin, situé 13 avenue Emile Zola à Lille, quartier Saint-Maur, près de La Madeleine et de Marcq-en-Baroeul.
Quand ?
Le lundi à 9h30 : inscription directement auprès de la sage-femme au 06.98.36.76.07
Combien
Pour chaque grossesse, la CPAM prend en charge 7 séances de préparation à la naissance. Aucune dépense n’est à prévoir si vous décidez de venir à la danse prénatale dans le cadre de ces séances. Si vous souhaitez faire de la danse prénatale, alors que vous faites déjà vos 7 séances ailleurs (classique, sophrologie, yoga, piscine…), vous pouvez très bien vous inscrire, mais dans ce cas à vos frais à 20€ la séance de danse pré-natale.